top of page
Gruppendiskussion im Freien

1x im Monat I Ab Januar 2027

In Jena & Berlin

Integrale Jahresgruppe

Ganzheitliche Traumaheilung
& Persönlichkeitsentwicklung

Die integrale Jahresgruppe ermöglicht einen strukturierten und zugleich tiefgehenden Prozess persönlicher Entwicklung und Traumaheilung.

In einer festen Gruppe werden emotionale Muster, biografische Prägungen und Beziehungserfahrungen erforscht und integriert. Die Kombination integral-ganzheitlicher Ansätze & Methoden unterstützt nachhaltige Veränderung auf körperlicher, psychischer, systemischer und seelischer Ebene.

Ziel ist es, mehr Selbstkontakt, Klarheit und Handlungsspielraum im eigenen Leben zu entwickeln.

Ich selbst werden

Diese Jahresgruppe bietet einen kontinuierlichen, geschützten Raum für tiefgehende persönliche Entwicklung und ganzheitliche Traumaheilung über gesamt 44 Stunden.

​

Im Mittelpunkt steht die Integration unterschiedlicher Ebenen menschlicher Erfahrung: Körper, Gefühle, Gedanken, biografische Prägungen, Beziehungsmuster sowie transpersonale Dimensionen. Durch die Verbindung körperorientierter, tiefenpsychologischer, systemischer, kreativer und meditativer Ansätze entsteht ein vielschichtiger Entwicklungsraum, in dem nachhaltige Veränderung möglich wird.

​

Die Gruppe arbeitet prozessorientiert und in fester Zusammensetzung. Dadurch entsteht über die Zeit ein tragfähiges Feld von Vertrauen, das es ermöglicht, auch tiefer liegende Themen zu erforschen und zu transformieren.

​

Worum es geht
 

  • Alte Prägungen und Verstrickungen aus der eigenen Lebensgeschichte & Herkunftsfamilie erkennen und lösen

  • Eigene emotionale Muster und Schutzstrategien verstehen

  • Unbewusste Konflikte sichtbar machen und neue Handlungsspielräume entwickeln

  • Die Verbindung zum eigenen Körper und inneren Erleben stärken

  • Selbstverantwortung und innere Klarheit entwickeln

  • Das eigene Leben bewusster und stimmiger gestalten

 

Diese Jahresgruppe unterstützt dabei, sich aus alten Mustern zu lösen und in eine reifere, selbstbestimmte Form von Erwachsensein hineinzuwachsen.

​

 Gemeinsam wachsen

9S9Z6KD8UJ_edited_edited.jpg

Dein Mehrwert in der Gruppe

​​

Eine konstante Gruppe bietet besondere Entwicklungsmöglichkeiten: sie wird zu einem Erfahrungs- und Übungsfeld für Beziehung. Hier können neue, korrigierende Beziehungserfahrungen entstehen – mit sich selbst und mit anderen.

 

Die Jahresgruppe bietet:

  • eine feste Bezugsgruppe

  • traumaorientierte Prozessbegleitung

  • integrale Methoden

  • kleine Gruppengröße (max. 8)

  • hohe persönliche Begleitung

  • Kontinuität über ein Jahr

  • 44 Stunden Gruppenprozess


Mit der Zeit entwickeln sich dadurch mehr innere Stabilität, Selbstkontakt und die Fähigkeit, in Beziehungen klar und zugleich verbunden zu sein.

WUHGF0JF4P_edited.jpg

Für wen ist die Gruppe geeignet?

​

Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die sich vertieft mit sich selbst auseinandersetzen möchten – unabhängig davon, ob sie aus einem privaten oder beruflichen Kontext kommen.

​

Besonders geeignet ist die Gruppe für:

  • Menschen in persönlichen Veränderungsprozessen

  • Coaches, Therapeut:innen, Prozessbegleiter:innen, die ihre eigene Entwicklung vertiefen wollen

  • alle, die bereit sind, sich über einen längeren Zeitraum auf einen intensiven inneren Prozess einzulassen

Die Arbeit verbindet verschiedene integrale und traumatherapeutische Ansätze, u. a.:
 

  • integral-systemische Aufstellungen

  • traumatherapeutische Methoden (u. a. somatisch orientierte Verfahren, Ego-State-Arbeit)

  • Körper- und Atemarbeit

  • Genogrammarbeit

  • Dyadenarbeit & dialogischem Zuhören

  • EFT Klopftechnik und PEP

  • Achtsamkeits- und Bewusstseinsarbeit

  • Gruppendynamische Prozesse als Entwicklungsfeld
     

Die Methoden werden dabei nicht isoliert eingesetzt, sondern integrativ auf den jeweiligen Prozess abgestimmt.

Arbeitsweise

Organisatorisches

Jahresgruppe Jena

Zeiten: 

jeweils 14 - 18Uhr

​

​11 Termine:

08.01.2027

05.02.2027

05.03.2027

02.04.2027

07.05.2027

04.06.2027

02.07.2027

03.09.2027

08.10.2027

05.11.2027

03.12.2027

​

Ort:

Towanda

Wagnergasse 25

07743 Jena

Jahresgruppe Berlin

Zeiten: 

jeweils 14 - 18Uhr

​

​Termine:

folgen

​

Ort:

tbd

Preise pro Termin

Solidarpreis: 90€

Normalpreis: 110€

Förderpreis: 130€

(Preise inkl. MwSt.)

 

Der Beitrag ist zahlbar in monatlichen Raten oder als Gesamtbetrag.

​​

Eine Rechnung kann bei Bedarf ausgestellt werden.​​​

Teilnehmerplätze

Es gibt insgesamt 8 Teilnehmerplätze pro Gruppe.

Deine Anmeldung ist verbindlich für das ganze Jahr. 

So kann ausreichend Stabilität in der Gruppe sichergestellt werden, was für Traumaheilung essenziell ist.

Anmeldung

Für deine Anmeldung schreibe bitte eine Email an mail@carolinewinning.com.
 

Dein Platz ist verbindlich gesichert, wenn die Zahlung eingegangen ist.

​

Bei Fragen kontaktiere mich gern unter

Telefon: +49 175 3 45 43 64
Email: mail@carolinewinning.com

​

Regeln zur Anmeldung, Stornierung, Haftung und Teilnahmebedingungen entnehmen Sie bitte den Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB).

Ich bin diesen Weg gegangen,
ich bin jenen Weg gegangen,
dann bin ich meinen Weg gegangen.

Chinesische Weisheit

bottom of page