Systemisch-Integrales Coaching
Systemisch-Integrales Coaching schließt alle Ebenen (Körper, Emotionen, Verstand, beruflichen und privaten Kontext, Herkunftsfamilie und Seele) mit ein und unterstützt dich so ganzheitlich und gezielt bei deinem nächsten Entwicklungsschritt.
Ich biete dir einen geschützten, zuverlässigen Raum für Reflexion, Sortierung deiner Gedanken und Gefühle und die Verarbeitung von bisher „Unverdautem“.
In deiner beruflichen Rolle wünschst du dir…
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Die Stärkung deiner Führungskraft
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Eine Rollenklärung für mehr Klarheit
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Einen konstruktiveren Umgang mit Konflikten
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Mehr Selbstbewusstsein im Umgang mit herausfordernen Situationen
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Mehr Vertrauen in dich selbst & dein Handeln
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Die Überwindung von blockierenden Ängsten & Verhaltensweisen und der Aufbau neuer, förderlicher Strategien
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Mehr Klarheit über deine berufliche Vision
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Erhöhte Resilienz für stressige Zeiten
Im Coaching setze ich einen Mix an Ansätzen und Methoden ein - je nach Anliegen und Ziel. Ich begleite dich bei deinen persönlichen Veränderungsschritten, indem ich dir einen Raum biete, in welchem du kognitiv, emotional, körperlich, seelisch oder spirituell wachsen und heilen kannst - je nachdem, was es für dich gerade braucht.
Mit Hilfe von integraler Achtsamkeit und auf Basis Gewaltfreier Kommunikation wirst du dir einschränkender Denkmuster, hinderlicher Glaubenssätze und deiner emotionalen Reaktionen stärker bewusst.
Du lernst so, diese nach und nach zu verändern. Die systemische Brille erweitert zudem deinen Blick für Ressourcen, systemische Zusammenhänge und blinde Flecken, die dich und dein berufliches Umfeld stärken oder behindern.
Das Entwicklungsmodell Spiral Dynamics sowie die Integrale Theorie nach Ken Wilber verschaffen dir einen Überblick über deinen persönlichen Entwicklungsweg und zeigen dir gänzlich neue Wege auf, Flow, Zufriedenheit, Produktivität und Gesundheit im Job zu erlangen.
Weitere Verfahren, die ich mitbringe, sind systemische Aufstellungsarbeit, Innere Teilearbeit, Imagination, EFT (Emotional Freedom Technique), Achtsamkeit & Meditation sowie die Gewissheit, dass der Schlüssel zur Erkenntnis und Heilung in dir liegt.
Termine
DAUER
Gemeinsam klären wir, wie dich der integrale Ansatz in deinem Anliegen am effektivsten unterstützen kann.
Du hast die Möglichkeit, einzelne Coachingsitzungen zu buchen. Diese dauern i.d.R. zwischen 60 und 90 Minuten.
Du kannst ebenso einen Coaching-Intensivtag mit mir buchen. Dieser hat eine Dauer von 6 Stunden und bietet dir einen umfassenden integralen Deep Dive in die Themen, die dich gerade bewegen und Klärung brauchen.
Diese Intensivzeit bietet dir ausreichend Ruhe und eine konstante, zielgenaue Begleitung durch mich, um effektiv und nachhaltig weiter zukommen.
INVESTITION
Für Wirtschaftsunternehmen und größere Organisationen berechne ich einen Stundensatz von 220€ (exkl. MwSt.).
Für kleinere Sozialvereine, NGOs oder Bildungsträger berechne ich einen Stundensatz von 180€ (exkl. MwSt.).
Im Rahmen von Aufstellungen kommt ein Aufpreis von 30€ (inkl. MwSt.) dazu, wenn ich mich um ein bis zwei RepräsentantInnen kümmern soll.
COACHING-INTENSIVTAG
Die Investition für deinen Integral Deep Dive beträgt 1450€ (exkl. MwSt.).
Darin enthalten sind alle exklusiven Coaching-Materialien.
KONTAKT
Termine verabreden wir in Absprache.
Du erreichst mich dazu telefonisch unter +49 175 34 54 364
oder per Email unter mail@carolinewinning.com.
Falls dein Weg zu weit ist, bin ich auch online oder telefonisch für dich da.
Lass uns gemeinsam darüber sprechen.
Wir finden unseren Auftrag
in dieser Welt nicht, er liegt
in uns und wartet darauf, verwirklicht zu werden.
Viktor Frankl