Wahre Führung beginnt
mit der Begegnung mit
sich selbst.
Schattenarbeit für Führungskräfte
Gute Führung erfordert mehr als Wissen, Strategie und Erfahrung – sie braucht Selbstbewusstsein, emotionale Klarheit und innere Integrität. Nur wer sich selbst kennt, kann andere bewusst führen.
Schattenarbeit ist der tiefgehende Prozess, verborgene Anteile der eigenen Persönlichkeit zu erkennen, zu integrieren und aus dieser Ganzheit heraus zu agieren.
Warum Schattenarbeit für Führung so entscheidend ist
Unsere unbewussten Anteile steuern uns mehr, als wir denken – vor allem in herausfordernden Führungssituationen. Was uns an anderen irritiert, wütend macht oder anzieht, hat oft mit uns selbst zu tun.
Doch das, was wir an uns selbst nicht sehen wollen oder können, wirkt weiterhin unbewusst in uns – in Form von:
-
wiederkehrenden Konflikten in Führung & Teamdynamiken
-
Unruhe, Getriebenheit oder innerem Widerstand
-
Überhöhten Erwartungen an sich selbst oder andere
-
Perfektionismus, Kontrolle oder einem Gefühl von Mangel
-
Energieverlust und fehlender innerer Ausgeglichenheit
Unser Schatten ist nicht unser Feind – er ist der Schlüssel zu unserem klaren, kraftvollen Selbst.
Schattenarbeit hilft dir als Führungskraft dabei:
✔ Emotionale Intelligenz zu vertiefen und mit schwierigen Emotionen bewusst umzugehen
✔ Verborgene Glaubenssätze und innere Antreiber zu erkennen und aufzulösen
✔ Unbewusste Projektionen auf Mitarbeitende, Teams und Kollegen aufzulösen
✔ Innere Konflikte und Blockaden zu transformieren, um klare, stimmige Entscheidungen zu treffen
✔ Mehr Energie und Präsenz für das Wesentliche freizusetzen
Integrale Schattenarbeit für ganzheitliche Entwicklung
Sich selbst voll und ganz anzunehmen, bedeutet, seiner inneren Wahrheit zu folgen – mit Wertschätzung, Mut und einem tiefen Ja zu sich selbst.
Dazu arbeite ich integrativ auf allen Ebenen der individuellen Entwicklung:
-
Mit dem Körper – Stärkung der Körperachtsamkeit, Pranayama-Atmung für effektive Selbstregulation und Aktivierung der körpereigenen Selbstheilungskräfte
-
Mit den Emotionen – Bewusstmachung von verdrängten Emotionen & der zugrundeliegenden Bedürfnisse
-
Mit dem Verstand – Reflektion und Hinterfragen innerer Überzeugungen & Glaubenssätze, die heute hinderlich sind
-
Mit dem systemischen Hintergrund – Aufdecken von Prägungen aus Familie, Kultur & Umfeld erkennen & das Lösen von unbewussten Loyalitäten & Blockaden.
-
Seele & Sinn – Verbindung zu deiner inneren Essenz, deiner Herzensstimme und deinem authentischem Ausdruck auf transpersonalen Wegen
Einzelbegleitung: Raum für deine innere Arbeit
Ich begleite dich in einem geschützten, klaren Raum, in dem du dich deinem Schatten stellen und deine unbewussten Muster erforschen kannst – ohne Druck, dafür mit Tiefe und Achtsamkeit.
Gemeinsam finden wir heraus, welche Aspekte deiner Persönlichkeit noch integriert werden wollen, damit du als Führungskraft authentisch, klar und kraftvoll wirken kannst.
Kontaktiere mich gern für deine individuelle Reise. Gemeinsam vereinbaren wir eine für dich geeignete Begleitung. Du erreichst mich unter:
Telefon: +49 175 34 54 364
Email: mail@carolinewinning.com
Führung beginnt mit Selbstführung. Wer den eigenen Schatten nicht kennt, wird unbewusst von ihm geführt.
Unbekannt