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Jenseits von Angst und Ablehnung – Ein systemisch-integraler Blick auf den politischen Rechtsruck
Der Kampf gegen Rechts ist auch ein Kampf mit unserem eigenen Schatten – erst durch Verstehen statt Verurteilen entstehen echte Brücken.
27. Feb.5 Min. Lesezeit
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Mit Zahnschmerzen geht man nicht zum Urologen - wie Coaching besonders wirksam ist
Die Coaching- & Therapielandschaft ist bunt und bietet mit ihren vielfältigen Ansätzen ein Meer an Möglichkeiten für jeden Bedarf. Sei es...
3. März 20244 Min. Lesezeit
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Willkommen in der Krise - wenn die Seele erwacht
Oft sind äußere Veränderungen der Anlass für innere Krisen. Der Job bricht weg, der Partner verlässt uns, ein plötzlicher Todesfall zieht...
5. Okt. 20226 Min. Lesezeit
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Integrale Gewaltfreie Kommunikation - die notwendige Weiterentwicklung von GFK
Die Gewaltfreie Kommunikation hat es mir schon lange angetan. Sie lehrte mich, meine eigenen Bedürfnisse zu erkunden - auch die...
13. Sept. 20224 Min. Lesezeit
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Trauma, Corona und die politische Landschaft - ein brisantes Potpourri
Die Zeiten bleiben bewegt. Thomas Hübl's Buch "Kollektives Trauma heilen" wirft ein helles Licht auf das, was sich in unserer...
11. Jan. 20223 Min. Lesezeit
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Wie wir Sinn aus dieser Zeit schöpfen
Ich nehme Bezug auf einen vorherigen Artikel, der beschreibt, wie fragmentarisch unsere Gesellschaft derzeit daherkommt. Bei aller...
29. Nov. 20215 Min. Lesezeit
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Die Spaltungen der Postmoderne und: wie uns das Integrale alle retten wird ;)
Es ist deutlich zu beobachten, dass eine weitere innergesellschaftliche Spaltung dazu gekommen ist: die der Geimpften versus Ungeimpften....
14. Nov. 20215 Min. Lesezeit
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Warum Hypersensibilität das "Hyper" nicht braucht - und sie uns alle beeinflussen wird
Sie ist keine neue Erscheinung und doch noch viel zu wenigen Menschen bekannt: Hyper-oder auch Hochsensibilität. Anders gesagt: die...
17. Aug. 20213 Min. Lesezeit
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Ein hoffnungsvoller Blick auf die Überwindung gesellschaftlicher Spaltung
Die politische Tragödie, die sich diese Woche in Washington D.C. abgespielt hat, stellt einen weiteren Gipfelpunkt einer tiefen...
10. Jan. 20213 Min. Lesezeit
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Die Leidensgeschichte des gebeutelten Egos oder: warum es besser ist, eines zu haben
Es ist ein Hype geworden, sich in esoterischen und bisweilen auch spirituellen Kreisen des eigenen Egos entledigen zu wollen. Mich...
3. Jan. 20214 Min. Lesezeit
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Wie die Integrale Psychotherapie zur effektiven Heilung psychischer Störungen beiträgt
Heute erlebte ich eine kleine "Rettungsaktion", in dem Sinne, dass die Polizei anrückte, um unsere sich im psychotischen Wahn befindliche...
29. Dez. 20202 Min. Lesezeit
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Sechs zukunftsweisende Fähigkeiten, die uns Corona jetzt lehrt
Wir alle werden gerade ordentlich gefordert. Wir sollen unsere gewohnten Verhaltensmuster aussetzen, ganze Lebensbereiche auf ein Minimum...
4. Apr. 20208 Min. Lesezeit
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Lasst uns träumen - jetzt!
Mein vorheriger Beitrag "Krise als Chance - wie Corona uns alle transformieren wird" war ein bewusst visionärer Artikel. Meine eigene...
25. März 20202 Min. Lesezeit
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Krise als Chance - wie Corona uns alle transformieren wird
Corona wird uns alle verändern und hat es bereits. Die Erinnerung an diese Zeit bleibt uns individuell und kollektiv in unser Nervensystem...
21. März 20203 Min. Lesezeit
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Energetische Psychologie: Klopfen gegen Angst und Sorgen
Heute stelle ich euch die Klopfakupressur (EFT) vor. Ich wende sie immer dann an, wenn ich es mit sorgenvollen, ängstlichen Gedanken...
16. März 20203 Min. Lesezeit
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Liebe Hassprediger: schweigt! Weshalb wir Ausgrenzung & Intoleranz entgegen treten müssen
Worüber schreiben, wenn schon alles gesagt wird? Wir können uns vor Kommentaren, Meinungen, Diskussionsbeiträgen und jedem erdenklichen...
12. Feb. 20204 Min. Lesezeit
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Wir haben unser Leben selbst in der Hand - und wie gute Therapie das unterstützt
Ein wunderbares Zeugnis achtungsvoller, würdigender Form von Therapie, die dem Menschen seine eigene Größe dahingehend zugesteht, dass...
10. Feb. 20201 Min. Lesezeit
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Thüringen's Wahl: Wozu sie uns jetzt aufruft
Es ist einer dieser Tage, der einem die eigene gesellschaftliche und politische Verantwortung ins Bewusstsein ruft. Wenn mit Hilfe der...
6. Feb. 20203 Min. Lesezeit
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Die drei Wege der Erkenntnis und ihr Wert für unsere globalen Probleme
Ken Wilber zu lesen ist immer wieder eine kleine Offenbarung. Und ein gutes Geistestraining, braucht man doch einiges an Konzentration,...
23. Jan. 20204 Min. Lesezeit
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Erwachsen werden
Ich war am Wochenende auf einem Aufstellungsseminar. Ein guter Ort zur Sortierung und tiefen Erkenntnis. Dieses Mal merke ich: vieles in...
29. Juni 20194 Min. Lesezeit
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